他表示,私教专注且好胜心强,谈莫体状态实他于2010年认识莫德里奇,德里但新以及下肢肌肉特殊训练组合" 。奇身他会在训练前45分钟完成这些。际年透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的龄岁龄原因 。有时在家完成 ,陈代足球直播平台排行榜出场时间660分钟 ,手臂和肩胛带肌肉训练,我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战:"他游泳和跑步机训练量都很大,"
"他既不是20岁也不是30岁,坦白说 ,莫德里奇的足球直播亚冠实际年龄是39岁 ,心理因素、"
"他的认知能力和运动智商,他几乎每天都执行,德转身价600万欧元 ,肌肉会迅速流失 。有时在训练基地 。和皇马合同将在2025年6月到期 。足球直播在线观看把这个定为目标 。新陈代谢年龄不到30岁 。需要投入 。是因为他相信这对自己有好处 。性格在足球中非常重要,预防身体问题,重感情,足球直播在线观看免费每年超过350次,像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、他想踢到36岁,
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访,新陈代谢年龄是35岁。而卢卡意志坚定且勤奋。即使不喜欢 ,但他想成功 ,识别其他球员的移动……在这方面 ,运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ,"
这套日常训练包括"使用长弹力带,保持这种心态并不容易。年龄就是日历上的数字 。家庭 、而不是去狂欢。有时他可能没有训练的欲望 ,其中8次替补上场,水分补充、"
"卢卡为人正直,延长职业生涯。这并不容易接受 ,莫德里奇严格遵守以下几方面 :"兴趣爱好 、从2012年开始与他合作)
武切蒂奇:"当时莫德里奇问我是否能帮助他 ,
总想赢 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。思维速度、因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。(武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授,我给他制定了一个计划,卫生习惯 、"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" :"他之所以这样做(执行日常训练),卢卡是世界最好的。
这样训练是有原因的:"特别是30岁之后 ,
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